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Carlos Sansores, taekwondoín mexicano que enfrentó depresión antes de llegar a París 2024
La salud mental en los deportistas de alto rango es un tema del que no se habla mucho. Perder en jornadas cruciales puede ser un duro golpe para su estado anímico y causarles detrimento en su desempeño. Carlos Sansores cuenta su propia experiencia.
Fecha de publicación: 25/Julio/2024 | Autor: Redacción Yo También
Carlos Sansores, taekwondoín mexicano, vio cómo uno de los momentos más importantes de su vida se convertía también en uno de los más difíciles: en su participación en Tokio 2020, su debut en unos Olímpicos, perdió ante el croata Ivan Sapina, un momento que le provocó depresión.
Ahora, a tres años de esos complicados dos minutos, cuenta que no sólo tuvo que entrenar, sino atender su salud mental, para poder representar a México nuevamente, esta vez en París 2024.
El atleta olímpico cuenta que no fue fácil, pero el apoyo de su familia, amistades y su entrenador Alfonso Victoria lo hicieron reencontrarse con el amor propio y la confianza en sí mismo para volver a intentarlo.
Carlos habla de la medalla de oro que le llegó en el Mundial del 2022, la cual sirvió para romper la racha y ponerlo de vuelta en el juego. Luego llegó la plata en Azerbaiyán 2023, el oro en los Panamericanos de Chile 2023, y para presumir, el alcanzar el segundo lugar del ranking mundial y olímpico gracias a su desempeño.
Y es que para Carlos Sansores, este deporte representa más que la oportunidad de ganar una medalla o consagrarse en la historia deportiva: es un sustento para su familia. ?Yo ayudo a mis papás estando aquí, les quito un peso de encima al no ser una familia de clase alta, sino de clase media?, reconoce y añade que su hija y su esposa también le sirven como impulso para seguir mejorando. ?Tengo que cumplir para que ellas estén bien; si me va bien, nos va bien a todos, así que en este momento de mi vida es un sacrificio porque quiero ver crecer a mis hijasí.
Ahora, con un estado mental más tranquilo y enfocado en la meta, está feliz de participar en sus segundos Juegos Olímpicos. ?Me gustaría darle alegrías a mi México, porque realmente lo estoy haciendo por todas las personas de mi país. Me vieron en Tokio 2020 y espero me vuelvan a ver diferente, con mejor actitud y estilo de combate?.
Acepta que entrenar a diario es difícil, pero lo es también enfrentarse diario a sus pensamientos, ?a todo lo que viene porque eres un foco de atención; lo que menos quieres es desilusionar, pero así es la vida, de altas y bajadasí.
Juegos Olímpicos París 2024
Los Juegos Olímpicos se llevarán a cabo del 26 de julio al 11 de agosto de este mes, en París, Francia. Atletas de todo el mundo se reunirán para mostrar lo mejor de sí mismos y tratar de conseguir medallas para sus países.
Este año, presenciaremos 32 disciplinas diferentes con 45 pruebas distintas, con clásicos ya conocidos como atletismo, tiro con arco o volleyball, hasta inclusiones más recientes como el skateboarding, que se incluyó apenas la edición pasada, o el breakdance, que hace su debut en este año.
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