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Glosario para entender los apoyos y la vida independiente
Fecha de publicación: 12/Marzo/2026 | Autor: Colectivo: Cuidados Sí APOYOS También
En el debate sobre discapacidad, cuidados y autonomía, muchas palabras se usan todos los días… pero no siempre significan lo que creemos. Conceptos como apoyos, vida independiente, asistencia personal o capacidad jurídica suelen confundirse o interpretarse desde visiones asistencialistas que colocan a las personas con discapacidad como receptoras pasivas de cuidado.
Para cambiar esa conversación, en el colectivo Cuidados Sí, Apoyos También (al que pertenece este portal) comenzamos a publicar un glosario de conceptos clave que ayudan a entender el enfoque de derechos humanos detrás de la propuesta para incorporar los apoyos para la vida independiente en la Ley del Sistema de Cuidados y Apoyos de la Ciudad de México.
Este glosario no busca ser un documento técnico o jurídico, sino una herramienta accesible para explicar ideas que son fundamentales para garantizar la autonomía y la participación plena de las personas con discapacidad en la comunidad.
Del asistencialismo a los derechos
Durante décadas, muchas políticas públicas y prácticas sociales se han construido desde una lógica asistencial: se asume que las personas con discapacidad necesitan protección permanente o que deben ser cuidadas por otras personas quienes deciden por ellas.
El enfoque de derechos humanos propone algo distinto: reconocer que todas las personas tienen derecho a tomar decisiones sobre su vida y a participar en la sociedad en igualdad de condiciones. Para lograrlo, muchas veces se requieren apoyos, es decir, servicios, herramientas o acompañamientos que permiten eliminar barreras y ejercer derechos.
Desde esta perspectiva, conceptos como la vida independiente, la asistencia personal o la capacidad jurídica con apoyos dejan de entenderse como privilegios o excepciones y se convierten en condiciones necesarias para la libertad y la dignidad.
Un glosario para abrir la conversación
Como parte de esta iniciativa, se comenzó a compartir en redes sociales una serie de tarjetas informativas que explican, de manera clara y breve, algunos de estos conceptos.
Cada tarjeta aborda una pregunta clave, como:
- ¿Qué son los apoyos?
- ¿Qué es la vida independiente?
- ¿Qué es la asistencia personal?
- ¿Qué significa evaluación basada en barreras?
- ¿Qué es la capacidad jurídica con apoyos?
- ¿Qué es la desinstitucionalización?
- ¿Qué son los Centros de Vida Independiente?
El objetivo es acercar estos términos al público general y mostrar cómo están conectados con un cambio más amplio: pasar de una mirada centrada en la “incapacidad” de las personas a otra que pone el foco en las barreras del entorno y en los derechos.
Cambiar el lenguaje para cambiar las políticas
Nombrar correctamente estos conceptos no es solo un ejercicio teórico. El lenguaje influye en cómo se diseñan las leyes, las políticas públicas y los servicios.
Por eso, el colectivo Cuidados Sí, Apoyos También impulsa que el Sistema de Cuidados en la Ciudad de México reconozca explícitamente los apoyos para la vida independiente, incluyendo figuras como la asistencia personal, evaluaciones basadas en barreras del entorno y mecanismos que respeten la voluntad y las decisiones de las personas con discapacidad.
En otras palabras, se trata de pasar de un modelo que decide por las personas a uno que les permita decidir con apoyos.
Una invitación a aprender y participar
El glosario seguirá publicándose en redes sociales de @YoTambién, del colectivo @CuidadosSíApoyosTambién y de las organizaciones que lo integran. La invitación es leerlo, compartirlo y usarlo como punto de partida para conversar sobre cómo construir una sociedad donde la autonomía y la participación no dependan de la suerte, sino de políticas públicas que eliminen barreras.
Glosario clave para entender los apoyos y la vida independiente







