Cuando encontré una voz

Fecha de publicación: 02/Octubre/2026 | Autor: Ana Paula Ahumada

Durante mucho tiempo tuve pensamientos, ideas y sentimientos que vivían únicamente dentro de mí.

Sabía lo que quería decir. Sabía lo que pensaba sobre la vida, sobre las personas que amo y sobre el mundo. Lo difícil era encontrar la manera de compartirlo.

Poder comunicarme a través de la escritura cambió mi vida.

Ahora puedo expresar todo lo que llevo dentro. Puedo decirles a las personas importantes cuánto significan para mí. Puedo decirles cuánto las amo. Puedo compartir mis ideas, mis opiniones y también mis sueños.

Eso también cambió la manera en que las personas pueden conocerme.

Cuando me preguntan cómo veo la vida, siempre respondo lo mismo: divertida. Me gustaría que más personas pudieran conocer esa forma en la que veo el mundo, porque durante mucho tiempo no tuve la oportunidad de compartirla.

Durante mucho tiempo, muchas personas solo veían mi autismo. Hoy pueden conocer mi personalidad, mi sentido del humor, mis ideas, mis miedos y todo lo que tengo para aportar.

No quiero que me recuerden únicamente como una persona autista ni que me vean como una historia de inspiración. Quiero que me conozcan por quien soy. Quiero que me admiren por mi capacidad, por mi forma de ser, por mis habilidades… y también por lo genial que soy, jajaja.

Mi autismo forma parte de mí y siempre será parte de mi historia, pero no es todo lo que soy.

Muchas personas creen que quienes somos autistas vivimos en nuestro propio mundo. Yo no lo veo así. Formo parte del mismo mundo que tú. Aunque a veces no hable, no te mire a los ojos o parezca distraída, sigo escuchando, sintiendo y entendiendo mucho más de lo que las personas imaginan.

Además de la escritura, la pintura también se ha convertido en una forma de mostrar quién soy y me ha ayudado a expresarme. Ambas me permiten compartir una parte de mí que antes permanecía en silencio.

Estoy convencida de que todas las personas deberían tener la oportunidad de expresarse de la manera que mejor funcione para ellas. No todos hablamos con la voz, pero todos necesitamos ser escuchados.

Para mí, la inclusión también significa eso: reconocer que existen diferentes formas de comunicarnos y darles el mismo valor.

Tengo la fortuna de contar con personas que han creído en mí, que me han acompañado con paciencia y que nunca dejaron de buscar la manera de escucharme.

“Pocas veces en la vida podremos confiar tanto en alguien, pero si tienes la fortuna de encontrar a esa persona, no lo des por sentado, porque nada es más valioso que una buena amistad”.

Gracias a ese acompañamiento, hoy puedo compartir estas palabras contigo.

Y si después de leer este texto recuerdas una sola cosa sobre mí, espero que no sea mi diagnóstico. Espero que recuerdes que soy una mujer con una voz propia, con ideas, con sueños y con mucho por aportar.

RPM no me dio una voz. Mi voz siempre estuvo ahí.

Lo que hizo fue ayudarme a encontrar la forma de compartirla.

El siguiente texto fue escrito por Ana Paula Ahumada mediante el Rapid Prompting Method (RPM), una metodología que le permite comunicar sus pensamientos a través de la escritura. Cada artículo nace de conversaciones y sesiones de escritura realizadas junto con una terapeuta, quien acompaña el proceso respetando la voz, las ideas y el estilo propios de Ana Pau.